Psykoterapi i Aarhus

Terapeutiske retninger

Mine forskellige uddannelser og terapeutiske erfaringer har lært mig, at ikke alle kan bruge de samme redskaber og værktøjer til at løse de udfordringer man sidder fast i. Derfor vil de terapeutiske tilgange være forskellige, alt efter hvad der står i vejen for at den enkelte person kan leve det liv, de gerne vil leve.

Jeg arbejder med psykodynamisk og somatisk orienteret psykoterapi og tager højde for at se det hele menneske, i et tillidsfuldt rum, hvor der er tid til fordybelse, respekt og nærvær. For langt de fleste mennesker, er det hjælpsomt at inddrage både de fysiske og psykiske aspekter og bl.a. undersøge om der er balance mellem hjerne, hjerte, krop og sind og bl.a. inddrage åndedræt, kost, fysisk aktivitet, søvn, evnen til refleksion, finde ”blind spots”, glæde og værdier.


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /var/www/tinnelaursen.dk/public_html/wp-includes/class-wp-comment-query.php on line 399